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La práctica deportiva beneficia nuestra salud de muchas maneras. Por ello, con el objetivo de potenciarla entre las personas usuarias, el 13 de diciembre, el Hospital Sagrat Cor y Sport2Live organizaron una carrera de Navidad, que llegó a congregar hasta 70 participantes de todas las unidades de rehabilitación del Centro. La salida fue alrededor de las 11 h en el campo de fútbol y se realizó un recorrido por el recinto hospitalario. Los participantes pudieron elegir, según su nivel, realizar dos vueltas (1,6 km) o tres (2,4 km).
En esta actividad participaron tanto las personas usuarias que forman parte del programa de actividad física que se implementó en el Centro en febrero de 2022, de la mano precisamente de Sport2Live, es decir, acostumbradas a trabajar las diferentes capacidades físicas y deportes, como otras que no realizan ejercicio físico. “Con este fin, durante este último trimestre se llevaron a cabo varios test para evaluar el nivel físico de los participantes y cuatro días de preparación física para la carrera”, explica Jesús Lago, entrenador de Sport2Live y uno de los organizadores de la carrera.
En la organización de la carrera se contó, además, con la colaboración de los propios usuarios, que ayudaron tanto en la decoración como preparando las medallas que se repartieron a todos los participantes. También se les obsequió con una camiseta proporcionada por Sport2Live y se les ofreció una bebida a la llegada.
Fue un evento totalmente inclusivo, que tuvo mucho éxito y no se descarta que pueda extenderse al personal colaborador del Hospital.
Esta carrera es la primera actividad deportiva planificada para el curso actual y se completará con una olimpiada en primavera y un torneo de fútbol en verano. De esta manera, se busca ofrecer una actividad en cada trimestre del curso.
Podéis ver un vídeo con testimonios de esta carrera aquí.