La lumbalgia es la principal causa de discapacidad en todo el mundo y puede afectar a personas de cualquier edad. Casi todos la experimentaremos en algún momento de nuestra vida, aunque pocos casos llegan a volverse crónicos. El 90 % de los dolores lumbares son inespecíficos y a menudo se deben a una combinación de varios factores.
Este año, el Día Mundial de la Fisioterapia pone el foco en esta afección. Por eso, queremos destacar la labor del equipo de fisioterapeutas del Hospital Sagrat Cor. Profesionales que no solo tratan el dolor, sino que también se centran en la educación para aprender a gestionarlo, supervisan ejercicios para mejorar la fuerza y ofrecen consejos sobre estilos de vida saludables, entre muchas otras cosas.
Además, desde el Servicio de Rehabilitación Física, y dirigido específicamente a la prevención de lumbalgias, también se organiza el Taller de Escuela de Espalda para el personal colaborador del hospital, enfocado a la prevención de lesiones y dolores de espalda. Este año, han incorporado la marcha nórdica como parte de su cartera de servicios, indicada también para pacientes con lumbalgia.
Os hacemos llegar una infografía con algunos ejercicios para prevenir y mejorar el dolor de la lumbalgia, elaborada por World Physiotherapy (Confederación Mundial de Terapia Física).
¡Gracias a nuestros y nuestras fisioterapeutas por su dedicación y compromiso con el bienestar de las personas que atendemos!