Qui som
Què fem
Ciutadania
Professionals
Solidaritat
Comunicació
- Amb motiu d’aquesta celebració s’ha organitzat una passejada pels voltants de la serra de Noet, on han participat 70 persones
- També s’ha fet una xerrada a càrrec del coach Pere Casas i s’ha inaugurat l’exposició “A mi em cuida…”
Per celebrar el 10 d’octubre del Dia Mundial de la Salut Mental, el lema del qual aquest any ha estat ‘Salut mental, dret humà universal’, els serveis comunitaris de Salut Mental d’Adults del Berguedà de l’Hospital Sagrat Cor, que formen part de la Taula de Salut Mental del Berguedà, han organitzat tota una sèrie d’actes commemoratius. Amb aquests actes s’ha volgut posar en relleu la importància de treballar i cuidar la salut mental de les persones i han estat un èxit de participació.
La primera activitat que s’ha fet ha estat una caminada oberta per a tothom, que ha arrencat a les deu del matí. Amb sortida des de la plaça dels Països Catalans i fent la volta a la serra de Noet, l’esdeveniment ha congregat unes setanta persones, entre les quals hi havia pacients i professionals vinculats amb el Servei de Rehabilitació Comunitària (SRC) i l’Hospital de Dia de Berga. En acabar s’ha celebrat un esmorzar saludable i una persona usuària de l’SRC ha llegit un manifest en primera persona reivindicant la importància de la salut mental.
Posteriorment, a les sis de la tarda a la Biblioteca Ramon Vinyes i Cluet de Berga, el coach Pere Casas ha impartit la xerrada “Autocuidar-se buscant l’equilibri per a una bona salut mental”, a la qual han assistit 40 persones. Casas ha explicat la seva experiència personal amb la depressió i l’ansietat, oferint als assistents eines que li van servir per poder tirar endavant, com l’ajuda de professionals de salut mental, l’ús adequat de la medicació, l’exercici físic o apuntar-se a tasques de voluntariat. La xerrada ha estat optimista en tot moment i allunyada d’un prisma victimista.
Després de la xerrada s’ha inaugurat l’exposició “A mi em cuida…”, amb obres creades per persones vinculades a la Fundació Horitzó i als serveis comunitaris de Salut Mental d’Adults del Berguedà. Aquesta exposició es podrà veure a la biblioteca fins al proper 31 d’octubre i posteriorment també s’exhibirà a la biblioteca de Gironella, del 3 al 30 de novembre, i a la biblioteca Guillem de Berguedà de Puig-reig, del 22 de novembre al 4 de desembre.
